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Gruppentherapie
In der Gruppentherapie arbeiten mehrere Menschen mit ähnlichen Fragestellungen gemeinsam an ihren persönlichen Themen.
Worum es geht
In der Gruppentherapie arbeiten mehrere Menschen mit ähnlichen Fragestellungen gemeinsam an ihren persönlichen Themen. Der Austausch mit anderen eröffnet neue Perspektiven und vermittelt oft die wichtige Erfahrung, mit den eigenen Belastungen nicht allein zu sein.
Was die Gruppe ermöglicht
- Neue Perspektiven durch die Erfahrungen anderer
- Das Gefühl von Verbundenheit und Verständnis
- Neue Verhaltensweisen in einem sicheren Rahmen ausprobieren
- Soziale Kompetenzen stärken
- Gegenseitige Unterstützung erleben
Der Rahmen
- Ein geschützter, vertraulicher Rahmen
- Klare, wertschätzende Gesprächsregeln
- Ergänzend zur Einzeltherapie möglich – je nach Indikation
Unser Ziel
Wir möchten persönliche Entwicklung anregen, soziale Kompetenzen stärken und Ihre Ressourcen durch den Austausch in der Gruppe fördern.