Gruppentherapie

In der Gruppentherapie arbeiten mehrere Menschen mit ähnlichen Fragestellungen gemeinsam an ihren persönlichen Themen.

Worum es geht

In der Gruppentherapie arbeiten mehrere Menschen mit ähnlichen Fragestellungen gemeinsam an ihren persönlichen Themen. Der Austausch mit anderen eröffnet neue Perspektiven und vermittelt oft die wichtige Erfahrung, mit den eigenen Belastungen nicht allein zu sein.

Was die Gruppe ermöglicht

Neue Perspektiven durch die Erfahrungen anderer
Das Gefühl von Verbundenheit und Verständnis
Neue Verhaltensweisen in einem sicheren Rahmen ausprobieren
Soziale Kompetenzen stärken
Gegenseitige Unterstützung erleben

Der Rahmen

Ein geschützter, vertraulicher Rahmen
Klare, wertschätzende Gesprächsregeln
Ergänzend zur Psychotherapie möglich – je nach Indikation

Unser Ziel

Wir möchten persönliche Entwicklung anregen, soziale Kompetenzen stärken und Ihre Ressourcen durch den Austausch in der Gruppe fördern.